salát se třemi druhy sýra
Bez glykemického indexu4/10
Glykemický index dosud nezměřen
4 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 4/10
- dobrý zdroj bílkovin
- vysoký obsah nasycených tuků
salát se třemi druhy sýra zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 4 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 3. 9. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
salát se třemi druhy sýra je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
250
Kalorie
4 g
Sacharidy
13 g
Bílkoviny
20 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 250 kcal |
| Sacharidy | 4 g |
| Cukry (celkem) | 2.5 g |
| Přirozené | 2.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bílkoviny | 13 g |
| Tuky | 20 g |
| Nasycené | 12 g |
| Nenasycené | 8 g |
| Sodík | 650 mg |
Stupeň zpracování
65%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- dobrý zdroj bílkovin
- obsahuje vápník
- vysoký obsah nasycených tuků
- vysoký obsah sodíku
- střední stupeň zpracování
Alergeny
Obsahuje: mléko
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index salát se třemi druhy sýra?
Glykemický index salát se třemi druhy sýra zatím nebyl změřen. Obsahuje 4 g sacharidů na 100 g.
Je salát se třemi druhy sýra vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index salát se třemi druhy sýra není změřen. Při 4 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Související potraviny
Zkontrolujte salát se třemi druhy sýra v aplikaci Logi, s vaší porcí.
