Rybí kuličky
Nízký GI
GL 3.6 na typická kus (120 g) · GL 3 na 100 g
- Nízká glykemická zátěž
- Vysoký obsah sodíku
Rybí kuličky má glykemický index 40 (Nízký). Jedna typická kus (120 g) přidá glykemickou zátěž 3.6.
Aktualizováno 27. 3. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Rybí kuličky je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 120 kcal |
| Sacharidy | 7 g |
| Cukry (celkem) | 1 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0.7 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.5 g |
| Bílkoviny | 14 g |
| Tuky | 4 g |
| Nasycené | 1 g |
| Nenasycené | 2.5 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízká glykemická zátěž
- Dobrý zdroj kvalitních bílkovin
- Nízký obsah nasycených tuků
- Vysoký obsah sodíku
- Nízký obsah vlákniny
- Možné přidané látky zpracováním
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Rybí kuličky?
Rybí kuličky má glykemický index 40 (Nízký). Jedna typická kus (120 g) má glykemickou zátěž 3.6; na 100 g je glykemická zátěž 3.
Je Rybí kuličky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Rybí kuličky má nízký glykemický index (40), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Rybí kuličky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Rybí kuličky má glykemickou zátěž 3 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Rybí kuličky v aplikaci Logi, s vaší porcí.
