Rostlinný protein (izolát)
Bez glykemického indexu5/10
Glykemický index dosud nezměřen
7 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 5/10
- Vysoká hustota bílkovin
- Vysoce zpracovaný izolát
Rostlinný protein (izolát) zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 7 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 2 na 100 g Poskytují bílkoviny v celistvé formě, přičemž si zachovávají základní vlákninu a fytonutrienty, které se ztrácejí při procesu izolace.
Směs lupinových bobů - GL 4 na 100 g Klíčení snižuje obsah antinutrientů a zvyšuje dostupnost minerálních látek, přičemž poskytuje přirozený zdroj bílkovin bohatý na vlákninu.
Naklíčená černá čočka (vařená)
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Rostlinný protein (izolát) je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
370
Kalorie
7 g
Sacharidy
80 g
Bílkoviny
3 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 370 kcal |
| Sacharidy | 7 g |
| Cukry (celkem) | 1 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 3 g |
| Rozpustná | 0.9 g |
| Nerozpustná | 2.1 g |
| Bílkoviny | 80 g |
| Tuky | 3 g |
| Nasycené | 0.5 g |
| Nenasycené | 2.5 g |
| Sodík | 900 mg |
Stupeň zpracování
65%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Vysoká hustota bílkovin
- Nízký glykemický dopad
- Velmi nízký obsah cukru
- Vysoce zpracovaný izolát
- Vysoký obsah sodíku
- Postrádá přirozené fytonutrienty
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Rostlinný protein (izolát)?
Glykemický index Rostlinný protein (izolát) zatím nebyl změřen. Obsahuje 7 g sacharidů na 100 g.
Je Rostlinný protein (izolát) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Rostlinný protein (izolát) není změřen. Při 7 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Zkontrolujte Rostlinný protein (izolát) v aplikaci Logi, s vaší porcí.
