Řepkový lecitin
Bez glykemického indexu4/10
Glykemický index dosud nezměřen
2 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 4/10
- Nedostatek jednoduchých cukrů
- Velmi vysoký obsah tuku
Řepkový lecitin zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 2 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 2. 3. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Řepkový lecitin je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
800
Kalorie
2 g
Sacharidy
1 g
Bílkoviny
95 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 800 kcal |
| Sacharidy | 2 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 1 g |
| Tuky | 95 g |
| Nasycené | 12 g |
| Nenasycené | 83 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň zpracování
75%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Nedostatek jednoduchých cukrů
- Nízká úroveň zpracování
- Velmi vysoký obsah tuku
- Žádná vláknina a bílkoviny
- Vysoký obsah kalorií
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Řepkový lecitin?
Glykemický index Řepkový lecitin zatím nebyl změřen. Obsahuje 2 g sacharidů na 100 g.
Je Řepkový lecitin vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Řepkový lecitin není změřen. Při 2 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Zkontrolujte Řepkový lecitin v aplikaci Logi, s vaší porcí.
