Rajčatová polévka s odtučněnou smetanou
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Rajčatová polévka s odtučněnou smetanou má glykemický index 38, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními vegetables se Rajčatová polévka s odtučněnou smetanou řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Rajčatová polévka s odtučněnou smetanou je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Velmi nízký glykemický index
- ✓ Bez přidaných tuků a cukrů
- ✓ Nízký obsah kalorií
- ✗ Relativně nízký obsah bílkovin
- ✗ Střední množství sodíku
- ✗ Malé množství vlákniny
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 28 kcal |
| Sacharidy | 5.5g |
| Cukry (celkem) | 3.8g |
| Přirozené | 3.8g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 1.2g |
| Rozpustná | 0.4g |
| Nerozpustná | 0.8g |
| Bílkoviny | 1.1g |
| Tuky | 0.2g |
| Nasycené | 0.03g |
| Nenasycené | 0.1g |
| Sodík | 180mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Rajčatová polévka s odtučněnou smetanou?
Rajčatová polévka s odtučněnou smetanou má glykemický index 38, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Rajčatová polévka s odtučněnou smetanou vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Rajčatová polévka s odtučněnou smetanou má nízký glykemický index (38), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Rajčatová polévka s odtučněnou smetanou ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Rajčatová polévka s odtučněnou smetanou má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →