Pyré z bílých fazolí a mořských řas
Nízký GI
GL 0.8 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 5 na 100 g
- Vysoký obsah vlákniny
- Střední obsah sodíku
Pyré z bílých fazolí a mořských řas má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.8.
Aktualizováno 24. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Příbuzné formy
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Pyré z bílých fazolí a mořských řas je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 95 kcal |
| Sacharidy | 16 g |
| Cukry (celkem) | 0.6 g |
| Přirozené | 0.6 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 5.5 g |
| Rozpustná | 1.7 g |
| Nerozpustná | 3.9 g |
| Bílkoviny | 6 g |
| Tuky | 0.6 g |
| Nasycené | 0.1 g |
| Nenasycené | 0.5 g |
| Sodík | 320 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah vlákniny
- Bohaté na rostlinné bílkoviny
- Obsahuje minerály z mořských řas
- Střední obsah sodíku
- Potenciál pro vyšší glykemický index při hladkém pyré
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Pyré z bílých fazolí a mořských řas?
Pyré z bílých fazolí a mořských řas má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.8; na 100 g je glykemická zátěž 5.
Je Pyré z bílých fazolí a mořských řas vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Pyré z bílých fazolí a mořských řas má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Pyré z bílých fazolí a mořských řas ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Pyré z bílých fazolí a mořských řas má glykemickou zátěž 5 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Pyré z bílých fazolí a mořských řas v aplikaci Logi, s vaší porcí.
