Pražená konopná semínka loupaná
Bez glykemického indexu8/10
Glykemický index dosud nezměřen
8 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 8/10
- Vysoký obsah rostlinných bílkovin
- Střední kalorická hustota
Pražená konopná semínka loupaná zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 8 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Konopná semínka loupaná
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Pražená konopná semínka loupaná je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
570
Kalorie
8 g
Sacharidy
32 g
Bílkoviny
48 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 570 kcal |
| Sacharidy | 8 g |
| Cukry (celkem) | 1.5 g |
| Přirozené | 1.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 4 g |
| Rozpustná | 1.2 g |
| Nerozpustná | 2.8 g |
| Bílkoviny | 32 g |
| Tuky | 48 g |
| Nasycené | 4.5 g |
| Nenasycené | 43.5 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň zpracování
35%
Mírný
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah rostlinných bílkovin
- Bohaté na nenasycené tuky (omega-3 a omega-6)
- Obsahuje vlákninu a mikroživiny
- Střední kalorická hustota
- Nižší obsah celkové vlákniny ve srovnání s některými semínky
- Není významným zdrojem vitamínů A nebo C
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Pražená konopná semínka loupaná?
Glykemický index Pražená konopná semínka loupaná zatím nebyl změřen. Obsahuje 8 g sacharidů na 100 g.
Je Pražená konopná semínka loupaná vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Pražená konopná semínka loupaná není změřen. Při 8 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Zkontrolujte Pražená konopná semínka loupaná v aplikaci Logi, s vaší porcí.
