Konopná semínka loupaná
Bez glykemického indexu8/10
Glykemický index dosud nezměřen
8.7 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 8/10
- Kompletní zdroj bílkovin
- Střední kalorická hustota
Konopná semínka loupaná zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 8.7 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 22. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Konopná semínka loupaná
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Konopná semínka loupaná je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
567
Kalorie
8.7 g
Sacharidy
31.6 g
Bílkoviny
48.8 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 567 kcal |
| Sacharidy | 8.7 g |
| Cukry (celkem) | 1.5 g |
| Přirozené | 1.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 4 g |
| Rozpustná | 1.2 g |
| Nerozpustná | 2.8 g |
| Bílkoviny | 31.6 g |
| Tuky | 48.8 g |
| Nasycené | 4.6 g |
| Nenasycené | 44.2 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň zpracování
25%
Minimální
Proč toto skóre?
- Kompletní zdroj bílkovin
- Bohaté na zdravé tuky (omega-3 a omega-6)
- Nízký glykemický index
- Střední kalorická hustota
- Nižší obsah některých mikroživin ve srovnání se zeleninou
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Konopná semínka loupaná?
Glykemický index Konopná semínka loupaná zatím nebyl změřen. Obsahuje 8.7 g sacharidů na 100 g.
Je Konopná semínka loupaná vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Konopná semínka loupaná není změřen. Při 8.7 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Zkontrolujte Konopná semínka loupaná v aplikaci Logi, s vaší porcí.
