Pomerančový džem slazený erythritolem nebo stevií

GI 15 · NízkýGL 3.8 / 100 g7/10

Nízký GI

15 GI

GL 3.8 na 100 g

Logi skóre 7/10
  • Velmi nízká glykemická zátěž
  • Nízká hustota živin

Pomerančový džem slazený erythritolem nebo stevií má glykemický index 15, nižší než běžný Pomerančová marmeláda (55).

Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Formy Pomerančová marmeláda

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Pomerančový džem slazený erythritolem nebo stevií je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

80
Kalorie
25 g
Sacharidy
0.5 g
Bílkoviny
0.1 g
Tuky
na 100g
Kalorie80 kcal
Sacharidy25 g
Cukry (celkem)8 g
Přirozené8 g
Přidané0 g
Vláknina2 g
Rozpustná0.6 g
Nerozpustná1.4 g
Bílkoviny0.5 g
Tuky0.1 g
Nasycené0 g
Nenasycené0 g
Sodík5 mg

Stupeň zpracování

75%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • Velmi nízká glykemická zátěž
  • Bez přidaného cukru
  • Minimální úroveň zpracování
  • Nízká hustota živin
  • Možný vznik závislosti na intenzivních sladidlech
  • Minimální obsah bílkovin a zdravých tuků

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Pomerančový džem slazený erythritolem nebo stevií?

Pomerančový džem slazený erythritolem nebo stevií má glykemický index 15 (Nízký) a glykemickou zátěž 3.8 na 100 g.

Je Pomerančový džem slazený erythritolem nebo stevií vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Pomerančový džem slazený erythritolem nebo stevií má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Která forma Pomerančová marmeláda má nejnižší glykemickou zátěž?

Pomerančový džem slazený erythritolem nebo stevií má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Pomerančová marmeláda v této databázi (3.8 na 100 g).

Zkontrolujte Pomerančový džem slazený erythritolem nebo stevií v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.