Pomerančové želé bonbony
Vysoký GI
GL 64 na 100 g
- Nízký obsah tuku
- Extrémně vysoký obsah cukru
Pomerančové želé bonbony má glykemický index 80 (Vysoký).
Aktualizováno 12. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 4 na 100 g Hořká čokoláda představuje uspokojivou sladkou pochoutku s výrazně nižším glykemickým indexem 20 a glykemickou náloží 4, čímž zabraňuje prudkému zvýšení hladiny cukru v krvi, které způsobují želatinové bonbony.
Tmavá čokoláda (85 % kakaa, minimální přidaný cukr) - Mražený řecký jogurt s čerstvými borůvkami nebo malinamiGL 3 na 100 g Tato možnost poskytuje krémovou, sladkou alternativu s mnohem nižší glykemickou náloží 3, která pomáhá lépe regulovat hladinu cukru v krvi než bonbony s vysokým glykemickým indexem.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Pomerančové želé bonbony je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 340 kcal |
| Sacharidy | 80 g |
| Cukry (celkem) | 60 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 58 g |
| Vláknina | 0.1 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0.1 g |
| Bílkoviny | 0.2 g |
| Tuky | 0.1 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0 g |
| Sodík | 20 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízký obsah tuku
- Velmi nízký obsah sodíku
- Extrémně vysoký obsah cukru
- Ultra-zpracovaná potravina
- Velmi vysoký glykemický index a glykemická nálož
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Pomerančové želé bonbony?
Pomerančové želé bonbony má glykemický index 80 (Vysoký) a glykemickou zátěž 64 na 100 g.
Je Pomerančové želé bonbony vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Pomerančové želé bonbony má vysoký glykemický index (80) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Tmavá čokoláda (85 % kakaa, minimální přidaný cukr).
Jak Pomerančové želé bonbony ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Pomerančové želé bonbony má glykemickou zátěž 64 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Pomerančové želé bonbony v aplikaci Logi, s vaší porcí.
