Pomerančové kuře
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Pomerančové kuře má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 21 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními meat se Pomerančové kuře řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Pomerančové kuře je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 3.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Střední obsah bílkovin
- ✓ Obsahuje některé nenasycené tuky
- ✗ Vysoká glykemická zátěž
- ✗ Vysoký obsah přidaného cukru
- ✗ Vysoký obsah sodíku
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 240 kcal |
| Sacharidy | 32g |
| Cukry (celkem) | 15g |
| Přirozené | 2.0g |
| Přidané | 13g |
| Vláknina | 1g |
| Rozpustná | 0.3g |
| Nerozpustná | 0.7g |
| Bílkoviny | 10g |
| Tuky | 8g |
| Nasycené | 1.5g |
| Nenasycené | 5.5g |
| Sodík | 600mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Pomerančové kuře?
Pomerančové kuře má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 21 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Pomerančové kuře vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Pomerančové kuře má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Pomerančové kuře ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Pomerančové kuře má glykemickou zátěž 21 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →