Plátek pizzy s houbami
Vysoký GI
GL 6.6 na typická plátek (30 g) · GL 22 na 100 g
- Střední obsah bílkovin
- Vysoká glykemická zátěž a index
Plátek pizzy s houbami má glykemický index 70 (Vysoký). Jedna typická plátek (30 g) přidá glykemickou zátěž 6.6.
Aktualizováno 24. 11. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Plátek pizzy s houbami je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 250 kcal |
| Sacharidy | 32 g |
| Cukry (celkem) | 3 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 1 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bílkoviny | 10 g |
| Tuky | 9 g |
| Nasycené | 4 g |
| Nenasycené | 4 g |
| Sodík | 600 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Střední obsah bílkovin
- Obsahuje některé vlákniny
- Vysoká glykemická zátěž a index
- Vysoký obsah sodíku
- Vysoký obsah nasycených tuků
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Plátek pizzy s houbami?
Plátek pizzy s houbami má glykemický index 70 (Vysoký). Jedna typická plátek (30 g) má glykemickou zátěž 6.6; na 100 g je glykemická zátěž 22.
Je Plátek pizzy s houbami vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Plátek pizzy s houbami má vysoký glykemický index (70) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Květákový pizza základ.
Jak Plátek pizzy s houbami ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Plátek pizzy s houbami má glykemickou zátěž 22 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Plátek pizzy s houbami v aplikaci Logi, s vaší porcí.
