pizza quattro formaggi
Střední GI
GL 19 na 100 g
- Good protein content
- High sodium content
pizza quattro formaggi má glykemický index 65 (Střední).
Aktualizováno 28. 9. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 3 na 100 g Tato náhrada výrazně snižuje glykemickou nálož z 19 na 3 a poskytuje podobný zážitek z pizzy s mnohem menším dopadem na hladinu cukru v krvi.
Květákový pizza základ - GL 1 na 100 g Mandlová mouka poskytuje velmi nízkou glykemickou nálož 1, což je vynikající pro prevenci výkyvů hladiny cukru v krvi ve srovnání s tradičním korpusem z obilovin.
Pizza základ z mandlové mouky
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
pizza quattro formaggi je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 270 kcal |
| Sacharidy | 30 g |
| Cukry (celkem) | 3 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 1 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bílkoviny | 12 g |
| Tuky | 12 g |
| Nasycené | 6 g |
| Nenasycené | 6 g |
| Sodík | 650 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Good protein content
- Contains calcium from cheese
- High sodium content
- High saturated fat
- High glycemic load
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index pizza quattro formaggi?
pizza quattro formaggi má glykemický index 65 (Střední) a glykemickou zátěž 19 na 100 g.
Je pizza quattro formaggi vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
pizza quattro formaggi má střední glykemický index (65). Hodí se v omezeném množství, ideálně s bílkovinou nebo tukem; alternativou s nižší zátěží je Květákový pizza základ.
Jak pizza quattro formaggi ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
pizza quattro formaggi má glykemickou zátěž 19 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte pizza quattro formaggi v aplikaci Logi, s vaší porcí.
