Pistáciový sirup
Nízký GI
GL 0 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 0.1 na 100 g
- Velmi nízká glykemická zátěž
- Minimální obsah vlákniny
Pistáciový sirup má glykemický index 5 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.
Aktualizováno 19. 11. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Pistáciový sirup je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 10 kcal |
| Sacharidy | 2 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0 g |
| Sodík | 20 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Velmi nízká glykemická zátěž
- Žádný přidaný cukr
- Velmi nízká úroveň zpracování
- Minimální obsah vlákniny
- Nedostatek bílkovin a zdravých tuků pro srdce
- Prakticky žádná nutriční hodnota (vitamíny, minerály)
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Pistáciový sirup?
Pistáciový sirup má glykemický index 5 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0; na 100 g je glykemická zátěž 0.1.
Je Pistáciový sirup vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Pistáciový sirup má nízký glykemický index (5), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Pistáciový sirup ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Pistáciový sirup má glykemickou zátěž 0.1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Pistáciový sirup v aplikaci Logi, s vaší porcí.
