Pepper jack sýr
Bez glykemického indexu6/10
Glykemický index dosud nezměřen
1 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 6/10
- Vynikající zdroj bílkovin
- Vysoký obsah nasycených tuků
Pepper jack sýr zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 1 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 10. 4. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Pepper jack sýr je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
370
Kalorie
1 g
Sacharidy
24 g
Bílkoviny
30 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 370 kcal |
| Sacharidy | 1 g |
| Cukry (celkem) | 1 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 24 g |
| Tuky | 30 g |
| Nasycené | 18 g |
| Nenasycené | 10 g |
| Sodík | 800 mg |
Stupeň zpracování
65%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Vynikající zdroj bílkovin
- Zanedbatelný obsah sacharidů
- Vysoký obsah nasycených tuků
- Vysoký obsah sodíku
- Vysoce zpracovaný mléčný výrobek
Alergeny
Obsahuje: mléko
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Pepper jack sýr?
Glykemický index Pepper jack sýr zatím nebyl změřen. Obsahuje 1 g sacharidů na 100 g.
Je Pepper jack sýr vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Pepper jack sýr není změřen. Při 1 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Zkontrolujte Pepper jack sýr v aplikaci Logi, s vaší porcí.
