paštikový toast
Střední GI
GL 18 na 100 g
- zdroj bílkovin
- vysoký obsah sodíku
paštikový toast má glykemický index 65 (Střední).
Aktualizováno 2. 9. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy paštikový toast
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
paštikový toast je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 270 kcal |
| Sacharidy | 28 g |
| Cukry (celkem) | 3 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 1 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bílkoviny | 8 g |
| Tuky | 14 g |
| Nasycené | 5 g |
| Nenasycené | 7 g |
| Sodík | 600 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- zdroj bílkovin
- obsahuje železo a vitamín A
- vysoký obsah sodíku
- obsahuje rafinované sacharidy
- středně vysoký obsah nasycených tuků
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index paštikový toast?
paštikový toast má glykemický index 65 (Střední) a glykemickou zátěž 18 na 100 g.
Je paštikový toast vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
paštikový toast má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Která forma paštikový toast má nejnižší glykemickou zátěž?
paštikový toast má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem paštikový toast v této databázi (18 na 100 g).
Zkontrolujte paštikový toast v aplikaci Logi, s vaší porcí.
