Parmezánový sýr
Bez glykemického indexu6/10
Glykemický index dosud nezměřen
4.1 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 6/10
- Vynikající zdroj vysoce kvalitních bílkovin
- Extrémně vysoký obsah sodíku
Parmezánový sýr zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 4.1 g sacharidů na 100 g.
Zkontrolováno 31. 7. 2026 · Zdroje: USDA FoodData Central #173431 , Tým Logi Nutrition · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Formy Parmezánový sýr
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Parmezánový sýr je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Porce
| Porce | Gramy |
|---|---|
| 1 polévková lžíce | 5 g |
Nutriční hodnoty (na 100g)
431
Kalorie
4.1 g
Sacharidy
38 g
Bílkoviny
29 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 431 kcal |
| Sacharidy | 4.1 g |
| Cukry (celkem) | 0.9 g |
| Přirozené | 0.9 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 38 g |
| Tuky | 29 g |
| Nasycené | 18.9 g |
| Nenasycené | 9.1 g |
| Sodík | 1529 mg |
Stupeň zpracování
65%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Vynikající zdroj vysoce kvalitních bílkovin
- Zanedbatelný obsah sacharidů a cukrů
- Extrémně vysoký obsah sodíku
- Vysoká koncentrace nasycených tuků
Alergeny
Obsahuje: mléko
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Parmezánový sýr?
Glykemický index Parmezánový sýr zatím nebyl změřen. Obsahuje 4.1 g sacharidů na 100 g.
Je Parmezánový sýr vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Parmezánový sýr není změřen. Při 4.1 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Zkontrolujte Parmezánový sýr v aplikaci Logi, s vaší porcí.
