Parmazán
Bez glykemického indexu5/10
Glykemický index dosud nezměřen
3.2 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 5/10
- Vysoký obsah bílkovin
- Vysoký obsah sodíku
Parmazán zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 3.2 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 3. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Parmezánový sýr
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Parmazán je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
392
Kalorie
3.2 g
Sacharidy
35.8 g
Bílkoviny
25 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 392 kcal |
| Sacharidy | 3.2 g |
| Cukry (celkem) | 0.9 g |
| Přirozené | 0.9 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 35.8 g |
| Tuky | 25 g |
| Nasycené | 16.4 g |
| Nenasycené | 8.6 g |
| Sodík | 1529 mg |
Stupeň zpracování
65%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah bílkovin
- Bohatý na vápník
- Vysoký obsah sodíku
- Vysoký obsah nasycených tuků
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Parmazán?
Glykemický index Parmazán zatím nebyl změřen. Obsahuje 3.2 g sacharidů na 100 g.
Je Parmazán vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Parmazán není změřen. Při 3.2 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Zkontrolujte Parmazán v aplikaci Logi, s vaší porcí.
