Papriky plněné libovým krůtím masem, cuketou a bylinkami (pečené)
Nízký GI
GL 1.2 na typická kus (120 g) · GL 1 na 100 g
- Vysoký obsah bílkovin
- Střední obsah sodíku
Papriky plněné libovým krůtím masem, cuketou a bylinkami (pečené) má glykemický index 25, vyšší než běžný Sladká paprika (15). Jedna typická kus (120 g) přidá glykemickou zátěž 1.2.
Aktualizováno 17. 12. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Sladká paprika
- GI 15 · GL 1 na 100 g
Sladká paprika - Červená paprikaGI 15 · GL 1 na 100 g red
- konzervované chilli papričkyGI 15 · GL 1 na 100 g cannedchili
- GI 20 · GL 1 na 100 g marinated
Nakládané papriky - pečená červená paprikaGI 15 · GL 1 na 100 g redroasted
- GI 15 · GL 1 na 100 g baked
Pečená paprika - Pečené papriky v nálevuGI 20 · GL 1 na 100 g roastedpickled
- +7 dalších
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Papriky plněné libovým krůtím masem, cuketou a bylinkami (pečené) je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 75 kcal |
| Sacharidy | 4 g |
| Cukry (celkem) | 2.5 g |
| Přirozené | 2.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 1.5 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1.1 g |
| Bílkoviny | 9 g |
| Tuky | 2 g |
| Nasycené | 0.5 g |
| Nenasycené | 1.2 g |
| Sodík | 120 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah bílkovin
- Nízká glykemická zátěž
- Bohaté na vitamíny a vlákninu
- Střední obsah sodíku
- Nízký obsah tuku (nemusí vyhovovat dietám s vysokým obsahem tuku)
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Papriky plněné libovým krůtím masem, cuketou a bylinkami (pečené)?
Papriky plněné libovým krůtím masem, cuketou a bylinkami (pečené) má glykemický index 25 (Nízký). Jedna typická kus (120 g) má glykemickou zátěž 1.2; na 100 g je glykemická zátěž 1.
Je Papriky plněné libovým krůtím masem, cuketou a bylinkami (pečené) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Papriky plněné libovým krůtím masem, cuketou a bylinkami (pečené) má nízký glykemický index (25), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Sladká paprika má nejnižší glykemickou zátěž?
Papriky plněné libovým krůtím masem, cuketou a bylinkami (pečené) má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Sladká paprika v této databázi (1 na 100 g).
Zkontrolujte Papriky plněné libovým krůtím masem, cuketou a bylinkami (pečené) v aplikaci Logi, s vaší porcí.
