Papričky Padrón
GI 15 · NízkýGL 1 / 100 g9/10
Nízký GI
15 GI
GL 1 na 100 g
Logi skóre 9/10
- Velmi nízká glykemická nálož
- Nízká hustota bílkovin
Papričky Padrón má glykemický index 15 (Nízký).
Aktualizováno 3. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Papričky Padrón
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Papričky Padrón je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
27
Kalorie
5.2 g
Sacharidy
1 g
Bílkoviny
0.2 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 27 kcal |
| Sacharidy | 5.2 g |
| Cukry (celkem) | 2.4 g |
| Přirozené | 2.4 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bílkoviny | 1 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasycené | 0.03 g |
| Nenasycené | 0.17 g |
| Sodík | 3 mg |
Stupeň zpracování
10%
Minimální
Proč toto skóre?
- Velmi nízká glykemická nálož
- Vynikající hydratace díky vysokému obsahu vody
- Nízká hustota bílkovin
- Nízká hustota mikroživin ve srovnání s listovou zeleninou
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Papričky Padrón?
Papričky Padrón má glykemický index 15 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.
Je Papričky Padrón vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Papričky Padrón má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Papričky Padrón má nejnižší glykemickou zátěž?
Papričky Padrón má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Papričky Padrón v této databázi (1 na 100 g).
Zkontrolujte Papričky Padrón v aplikaci Logi, s vaší porcí.
