grilované papričky Padrón
Nízký GI
GL 1 na 100 g
- nízká glykemická nálož
- střední obsah sodíku (pokud jsou solené)
grilované papričky Padrón má glykemický index 15, stejný jako běžný Papričky Padrón (15).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Papričky Padrón
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
grilované papričky Padrón je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 40 kcal |
| Sacharidy | 7 g |
| Cukry (celkem) | 2.5 g |
| Přirozené | 2.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2.5 g |
| Rozpustná | 0.8 g |
| Nerozpustná | 1.7 g |
| Bílkoviny | 1.5 g |
| Tuky | 1.2 g |
| Nasycené | 0.2 g |
| Nenasycené | 1 g |
| Sodík | 200 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- nízká glykemická nálož
- vysoký obsah vlákniny
- bohaté na antioxidanty
- střední obsah sodíku (pokud jsou solené)
- nízký obsah bílkovin
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index grilované papričky Padrón?
grilované papričky Padrón má glykemický index 15 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.
Je grilované papričky Padrón vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
grilované papričky Padrón má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Papričky Padrón má nejnižší glykemickou zátěž?
grilované papričky Padrón má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Papričky Padrón v této databázi (1 na 100 g).
Zkontrolujte grilované papričky Padrón v aplikaci Logi, s vaší porcí.
