Olivová paštika
Bez glykemického indexu7/10
Glykemický index dosud nezměřen
6 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 7/10
- Velmi nízký obsah cukrů a žádný přidaný cukr
- Velmi vysoký obsah sodíku
Olivová paštika zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 6 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 24. 11. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 1 na 100 g Lower in sodium and higher in plant protein and fiber, making it better for blood sugar and heart health.
Hummus bez cukru a s nízkým obsahem sodíku - GL 1 na 100 g Contains healthy monounsaturated fats and much less sodium, supporting heart health and stable glycemia.
Avokádové těstoviny - GL 6 na 100 g Higher in fiber and protein, with a much lower sodium content than olive paté.
Dip z bílých fazolí
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Olivová paštika je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
320
Kalorie
6 g
Sacharidy
1.5 g
Bílkoviny
32 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 320 kcal |
| Sacharidy | 6 g |
| Cukry (celkem) | 0.5 g |
| Přirozené | 0.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 3 g |
| Rozpustná | 0.9 g |
| Nerozpustná | 2.1 g |
| Bílkoviny | 1.5 g |
| Tuky | 32 g |
| Nasycené | 4.5 g |
| Nenasycené | 26 g |
| Sodík | 1200 mg |
Stupeň zpracování
75%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Velmi nízký obsah cukrů a žádný přidaný cukr
- Bohatá na nenasycené tuky
- Střední obsah vlákniny
- Velmi vysoký obsah sodíku
- Vysoký obsah celkových tuků
- Nízký obsah bílkovin
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Olivová paštika?
Glykemický index Olivová paštika zatím nebyl změřen. Obsahuje 6 g sacharidů na 100 g.
Je Olivová paštika vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Olivová paštika není změřen. Při 6 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Zkontrolujte Olivová paštika v aplikaci Logi, s vaší porcí.
