nízkotučný kokosový nápoj
Nízký GI
GL 0.6 na 100 g
- méně nasycených tuků ve srovnání s běžným kokosovým mlékem
- střední stupeň zpracování
nízkotučný kokosový nápoj má glykemický index 41, stejný jako běžný Kokosové mléko (41).
Aktualizováno 13. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Kokosové mléko
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
nízkotučný kokosový nápoj je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 60 kcal |
| Sacharidy | 1.4 g |
| Cukry (celkem) | 0.9 g |
| Přirozené | 0.9 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0.6 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.4 g |
| Bílkoviny | 0.6 g |
| Tuky | 6.2 g |
| Nasycené | 5.51 g |
| Nenasycené | 0.69 g |
| Sodík | 40 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- méně nasycených tuků ve srovnání s běžným kokosovým mlékem
- obsahuje vlákninu
- bez přidaného cukru
- střední stupeň zpracování
- relativně nízký obsah bílkovin
- obsahuje nasycené tuky
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index nízkotučný kokosový nápoj?
nízkotučný kokosový nápoj má glykemický index 41 (Nízký) a glykemickou zátěž 0.6 na 100 g.
Je nízkotučný kokosový nápoj vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
nízkotučný kokosový nápoj má nízký glykemický index (41), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Kokosové mléko má nejnižší glykemickou zátěž?
nízkotučný kokosový nápoj má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Kokosové mléko v této databázi (0.6 na 100 g).
Zkontrolujte nízkotučný kokosový nápoj v aplikaci Logi, s vaší porcí.
