Neslazené kondenzované mléko
Nízký GI
GL 3 na 100 g
- Dobrý zdroj bílkovin
- Obsahuje střední množství nasycených tuků
Neslazené kondenzované mléko má glykemický index 34, stejný jako běžný Kondenzované mléko (34).
Aktualizováno 30. 6. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Kondenzované mléko
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Neslazené kondenzované mléko je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 134 kcal |
| Sacharidy | 10 g |
| Cukry (celkem) | 10 g |
| Přirozené | 10 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 7 g |
| Tuky | 7.5 g |
| Nasycené | 5 g |
| Nenasycené | 2.5 g |
| Sodík | 110 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Dobrý zdroj bílkovin
- Obsahuje vápník a vitamín D
- Obsahuje střední množství nasycených tuků
- Obsahuje přirozené mléčné cukry (laktózu)
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Neslazené kondenzované mléko?
Neslazené kondenzované mléko má glykemický index 34 (Nízký) a glykemickou zátěž 3 na 100 g.
Je Neslazené kondenzované mléko vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Neslazené kondenzované mléko má nízký glykemický index (34), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Kondenzované mléko má nejnižší glykemickou zátěž?
Neslazené kondenzované mléko má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Kondenzované mléko v této databázi (3 na 100 g).
Zkontrolujte Neslazené kondenzované mléko v aplikaci Logi, s vaší porcí.
