Náplňové těsto

Náplňové těsto

GI 65 · Střední GL 39 · Vysoký Score 2/10

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.

Pokračovat na webu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Náplňové těsto má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 39 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.

Ve srovnání s ostatními sweets se Náplňové těsto řadí nad průměr v glykemickém indexu.

Náplňové těsto je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.

Glykemický Index 65
Střední GI
Mírný vliv na cukr v krvi
Glykemická Zátěž 39
Vysoký GL
Výrazný vliv na cukr v krvi
420
Kalorie
60g
Sacharidy
3g
Bílkoviny
18g
Tuky

Skóre Logi: 2/10

Proč toto skóre?

  • Obsah bílkovin
  • Přítomnost nenasycených tuků
  • Velmi vysoký obsah přidaného cukru
  • Vysoká glykemická zátěž
  • Nízký obsah vlákniny

Stupeň zpracování

75%
Vysoce zpracovaný

Nutriční hodnoty (na 100g)

Kalorie420 kcal
Sacharidy60g
Cukry (celkem)45g
Přirozené5.0g
Přidané40g
Vláknina2g
Rozpustná0.6g
Nerozpustná1.4g
Bílkoviny3g
Tuky18g
Nasycené8g
Nenasycené9g
Sodík80mg

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Náplňové těsto?

Náplňové těsto má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 39 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.

Je Náplňové těsto vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Náplňové těsto má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.

Jak Náplňové těsto ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Náplňové těsto má glykemickou zátěž 39 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.

Pokračovat na webu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Zpět na hlavní stránku

Související potraviny

Ochucený sirup Lněné semínko a jahodová želé Foam center (confectionery) mandlový krém Francouzská toustová tyčinka Domácí citronová marmeláda se stévií/erythritolem smažené snack kousky Junior Frosty
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.