Nálev z kyselých okurek
Nízký GI
GL 0.7 na sklenice (250 g) · GL 0.3 na 100 g
- Velmi nízký obsah kalorií
- Velmi vysoký obsah soli
Nálev z kyselých okurek má glykemický index 15 (Nízký). Jedna sklenice (250 g) přidá glykemickou zátěž 0.7.
Aktualizováno 29. 6. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Solanka
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Nálev z kyselých okurek je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 8 kcal |
| Sacharidy | 1.8 g |
| Cukry (celkem) | 1.5 g |
| Přirozené | 0.5 g |
| Přidané | 1 g |
| Vláknina | 0.1 g |
| Rozpustná | 0.04 g |
| Nerozpustná | 0.06 g |
| Bílkoviny | 0.2 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0 g |
| Sodík | 800 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Velmi nízký obsah kalorií
- Obsahuje elektrolyty (sodík)
- Velmi vysoký obsah soli
- Obsahuje přidaný cukr
- Téměř žádná vláknina ani vitamíny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Nálev z kyselých okurek?
Nálev z kyselých okurek má glykemický index 15 (Nízký). Jedna sklenice (250 g) má glykemickou zátěž 0.7; na 100 g je glykemická zátěž 0.3.
Je Nálev z kyselých okurek vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Nálev z kyselých okurek má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Solanka má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Solanka v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Octový nálev (0.2 na 100 g).
Zkontrolujte Nálev z kyselých okurek v aplikaci Logi, s vaší porcí.
