nakládaná kedlubna
GI 15 · NízkýGL 1 / 100 g8/10
Nízký GI
15 GI
GL 1 na 100 g
Logi skóre 8/10
- vysoký obsah vlákniny
- střední obsah sodíku
nakládaná kedlubna má glykemický index 15, nižší než běžný Kedluben (35).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Kedluben
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
nakládaná kedlubna je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
22
Kalorie
4.2 g
Sacharidy
1.2 g
Bílkoviny
0.2 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 22 kcal |
| Sacharidy | 4.2 g |
| Cukry (celkem) | 2.5 g |
| Přirozené | 2.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2.6 g |
| Rozpustná | 0.8 g |
| Nerozpustná | 1.8 g |
| Bílkoviny | 1.2 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasycené | 0.03 g |
| Nenasycené | 0.17 g |
| Sodík | 800 mg |
Stupeň zpracování
65%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- vysoký obsah vlákniny
- obsahuje probiotika
- nízká glykemická nálož
- střední obsah sodíku
- mírně zpracované
- nízký obsah bílkovin
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index nakládaná kedlubna?
nakládaná kedlubna má glykemický index 15 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.
Je nakládaná kedlubna vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
nakládaná kedlubna má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Kedluben má nejnižší glykemickou zátěž?
nakládaná kedlubna má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Kedluben v této databázi (1 na 100 g).
Zkontrolujte nakládaná kedlubna v aplikaci Logi, s vaší porcí.
