Muenster sýr
Bez glykemického indexu6/10
Glykemický index dosud nezměřen
1.1 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 6/10
- Nulový obsah přidaného cukru a zanedbatelné množství sacharidů
- Vysoký obsah nasycených tuků
Muenster sýr zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 1.1 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 12. 4. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 1 na 100 g Poskytuje alternativu s vysokým obsahem bílkovin, nižším obsahem kalorií a nižším obsahem tuku, která je mnohem vhodnější pro regulaci hmotnosti a zdraví srdce.
Cottage sýr jemnozrnný - GL 1 na 100 g Nabízí výrazné zvýšení obsahu bílkovin s mnohem nižším obsahem sodíku a nasycených tuků, což podporuje lepší metabolické zdraví.
Nízkotučný tvaroh
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Muenster sýr je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
368
Kalorie
1.1 g
Sacharidy
23.4 g
Bílkoviny
30.6 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 368 kcal |
| Sacharidy | 1.1 g |
| Cukry (celkem) | 1.1 g |
| Přirozené | 1.1 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 23.4 g |
| Tuky | 30.6 g |
| Nasycené | 19.1 g |
| Nenasycené | 11.5 g |
| Sodík | 710 mg |
Stupeň zpracování
65%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Nulový obsah přidaného cukru a zanedbatelné množství sacharidů
- Dobrý zdroj bílkovin
- Vysoký obsah nasycených tuků
- Velmi vysoký obsah sodíku
Alergeny
Obsahuje: mléko
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Muenster sýr?
Glykemický index Muenster sýr zatím nebyl změřen. Obsahuje 1.1 g sacharidů na 100 g.
Je Muenster sýr vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Muenster sýr není změřen. Při 1.1 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Zkontrolujte Muenster sýr v aplikaci Logi, s vaší porcí.
