Mléčný protein
Bez glykemického indexu6/10
Glykemický index dosud nezměřen
3.5 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 6/10
- velmi vysoký obsah bílkovin
- vysoce zpracovaný izolát
Mléčný protein zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 3.5 g sacharidů na 100 g.
Zkontrolováno 6. 8. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení dle USDA, asistováno AI, kontrolováno člověkem) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 1 na 100 g Poskytuje kompletní profil aminokyselin spolu s prospěšnými omega-3 mastnými kyselinami a vlákninou, na rozdíl od mléčných izolátů.
Konopný proteinový prášek - Lupinový proteinový prášekGL 4.5 na 100 g Obsahuje významné množství prebiotické vlákniny, která podporuje zdraví střev a zlepšuje kontrolu glykémie ve srovnání s proteiny na bázi mléka.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Mléčný protein je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Porce
| Porce | Gramy |
|---|---|
| 1 polévková lžíce | 30 g |
| 1 serving | 30 g |
Nutriční hodnoty (na 100g)
360
Kalorie
3.5 g
Sacharidy
80 g
Bílkoviny
1.5 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 360 kcal |
| Sacharidy | 3.5 g |
| Cukry (celkem) | 3.5 g |
| Přirozené | 3.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 80 g |
| Tuky | 1.5 g |
| Nasycené | 1 g |
| Nenasycené | 0.5 g |
| Sodík | 200 mg |
Stupeň zpracování
35%
Mírný
Proč toto skóre?
- velmi vysoký obsah bílkovin
- extrémně nízký glykemický dopad
- prakticky žádné přidané cukry
- vysoce zpracovaný izolát
- postrádá přirozené mikroživiny
- potenciálně zánětlivé mléčné bílkoviny
Alergeny
Obsahuje: mléko
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Mléčný protein?
Glykemický index Mléčný protein zatím nebyl změřen. Obsahuje 3.5 g sacharidů na 100 g.
Je Mléčný protein vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Mléčný protein není změřen. Při 3.5 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Zkontrolujte Mléčný protein v aplikaci Logi, s vaší porcí.
