Mléčné latte
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Mléčné latte má glykemický index 30, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními beverages se Mléčné latte řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Mléčné latte je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Zdroj bílkovin a vápníku
- ✓ Nízká glykemická zátěž
- ✗ Obsahuje nasycené tuky
- ✗ Střední stupeň zpracování
- ✗ Obsahuje přírodní cukry
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 54 kcal |
| Sacharidy | 5.2g |
| Cukry (celkem) | 5.2g |
| Přirozené | 5.2g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 3.2g |
| Tuky | 2g |
| Nasycené | 1.2g |
| Nenasycené | 0.8g |
| Sodík | 40mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Mléčné latte?
Mléčné latte má glykemický index 30, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Mléčné latte vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Mléčné latte má nízký glykemický index (30), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Mléčné latte ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Mléčné latte má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →