Mléčná karamelka
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Mléčná karamelka má glykemický index 70, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 38 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Mléčná karamelka řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Mléčná karamelka může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 1.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Zdroj bílkovin
- ✓ Obsahuje některé zdravé tuky
- ✗ Velmi vysoký obsah cukru
- ✗ Extrémně vysoká glykemická zátěž a index
- ✗ Žádná vláknina
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 320 kcal |
| Sacharidy | 55g |
| Cukry (celkem) | 55g |
| Přirozené | 5.0g |
| Přidané | 50g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 6g |
| Tuky | 7g |
| Nasycené | 4.5g |
| Nenasycené | 2.5g |
| Sodík | 120mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Mléčná karamelka?
Mléčná karamelka má glykemický index 70, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 38 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Mléčná karamelka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Mléčná karamelka má vysoký glykemický index (70). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Mléčná karamelka ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Mléčná karamelka má glykemickou zátěž 38 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →