Meruňkový džem bez přidaného cukru
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Meruňkový džem bez přidaného cukru má glykemický index 25, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Meruňkový džem bez přidaného cukru řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Meruňkový džem bez přidaného cukru je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 9/10
Proč toto skóre?
- ✓ Velmi nízký glykemický index
- ✓ Žádný přidaný cukr
- ✓ Nízkokalorický, málo zpracovaný
- ✗ Nízký obsah vlákniny
- ✗ Minimální množství bílkovin
- ✗ Nějaké zpracování přítomno
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 35 kcal |
| Sacharidy | 8g |
| Cukry (celkem) | 2.5g |
| Přirozené | 2.5g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 1.2g |
| Rozpustná | 0.4g |
| Nerozpustná | 0.8g |
| Bílkoviny | 0.3g |
| Tuky | 0.1g |
| Nasycené | 0g |
| Nenasycené | 0.1g |
| Sodík | 15mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Meruňkový džem bez přidaného cukru?
Meruňkový džem bez přidaného cukru má glykemický index 25, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Meruňkový džem bez přidaného cukru vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Meruňkový džem bez přidaného cukru má nízký glykemický index (25), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Meruňkový džem bez přidaného cukru ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Meruňkový džem bez přidaného cukru má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →