marmeláda bez cukru
Nízký GI
GL 0.5 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 3 na 100 g
- Velmi nízká glykemická zátěž
- Střední obsah přírodního cukru
marmeláda bez cukru má glykemický index 35, nižší než běžný Marmeláda (65). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.5.
Aktualizováno 8. 11. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Marmeláda
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
marmeláda bez cukru je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 40 kcal |
| Sacharidy | 10 g |
| Cukry (celkem) | 7 g |
| Přirozené | 7 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bílkoviny | 0.3 g |
| Tuky | 0.1 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0.1 g |
| Sodík | 10 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Velmi nízká glykemická zátěž
- Žádný přidaný cukr
- Nízký obsah kalorií
- Střední obsah přírodního cukru
- Nízký obsah vlákniny
- Minimální množství bílkovin
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index marmeláda bez cukru?
marmeláda bez cukru má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.5; na 100 g je glykemická zátěž 3.
Je marmeláda bez cukru vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
marmeláda bez cukru má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Marmeláda má nejnižší glykemickou zátěž?
marmeláda bez cukru má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Marmeláda v této databázi (3 na 100 g).
Zkontrolujte marmeláda bez cukru v aplikaci Logi, s vaší porcí.
