Marinované mořské řasy
Nízký GI
GL 1 na 100 g
- Bohaté na jód a minerály
- Vysoký obsah sodíku
Marinované mořské řasy má glykemický index 15, stejný jako běžný Mořské řasy (15).
Aktualizováno 6. 6. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Mořské řasy
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Marinované mořské řasy je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 45 kcal |
| Sacharidy | 7 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 1 g |
| Vláknina | 2.5 g |
| Rozpustná | 0.8 g |
| Nerozpustná | 1.8 g |
| Bílkoviny | 1.5 g |
| Tuky | 0.5 g |
| Nasycené | 0.1 g |
| Nenasycené | 0.3 g |
| Sodík | 900 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Bohaté na jód a minerály
- Nízká glykemická zátěž
- Obsahuje vlákninu
- Vysoký obsah sodíku
- Obsahuje přidaný cukr
- Střední stupeň zpracování
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Marinované mořské řasy?
Marinované mořské řasy má glykemický index 15 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.
Je Marinované mořské řasy vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Marinované mořské řasy má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Mořské řasy má nejnižší glykemickou zátěž?
Marinované mořské řasy má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Mořské řasy v této databázi (1 na 100 g).
Zkontrolujte Marinované mořské řasy v aplikaci Logi, s vaší porcí.
