marinované medové houby
Nízký GI
GL 0.5 na 100 g
- nízký obsah kalorií
- vysoký obsah sodíku
marinované medové houby má glykemický index 15, stejný jako běžný václavka (15).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy václavka
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
marinované medové houby je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 22 kcal |
| Sacharidy | 3.2 g |
| Cukry (celkem) | 1.2 g |
| Přirozené | 1.2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2.1 g |
| Rozpustná | 0.7 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bílkoviny | 2.2 g |
| Tuky | 0.3 g |
| Nasycené | 0.05 g |
| Nenasycené | 0.15 g |
| Sodík | 900 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- nízký obsah kalorií
- dobrý zdroj vlákniny
- obsahuje prospěšné mikroživiny
- vysoký obsah sodíku
- střední míra zpracování
- nízký obsah bílkovin
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index marinované medové houby?
marinované medové houby má glykemický index 15 (Nízký) a glykemickou zátěž 0.5 na 100 g.
Je marinované medové houby vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
marinované medové houby má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma václavka má nejnižší glykemickou zátěž?
marinované medové houby má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem václavka v této databázi (0.5 na 100 g).
Zkontrolujte marinované medové houby v aplikaci Logi, s vaší porcí.
