Margarita pizza
Vysoký GI
GL 26.4 na typická kus (120 g) · GL 22 na 100 g
- Střední obsah bílkovin
- Vysoká glykemická zátěž a index
Margarita pizza má glykemický index 70 (Vysoký). Jedna typická kus (120 g) přidá glykemickou zátěž 26.4.
Aktualizováno 20. 8. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 3 na 100 g Výrazně snižuje glykemickou zátěž nahrazením rafinované pšeničné mouky zeleninovým základem s nízkým obsahem sacharidů.
Květákový pizza základ - GL 1 na 100 g Vysoký obsah zdravých tuků a bílkovin zpomaluje trávení a zabraňuje prudkým výkyvům hladiny cukru v krvi.
Pizza základ z mandlové mouky
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Margarita pizza je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 250 kcal |
| Sacharidy | 32 g |
| Cukry (celkem) | 3.5 g |
| Přirozené | 3 g |
| Přidané | 0.5 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bílkoviny | 10 g |
| Tuky | 9 g |
| Nasycené | 4.5 g |
| Nenasycené | 3.5 g |
| Sodík | 550 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Střední obsah bílkovin
- Obsahuje trochu vlákniny
- Vysoká glykemická zátěž a index
- Vysoký obsah sodíku
- Nízký obsah vlákniny pro obilovinu
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Margarita pizza?
Margarita pizza má glykemický index 70 (Vysoký). Jedna typická kus (120 g) má glykemickou zátěž 26.4; na 100 g je glykemická zátěž 22.
Je Margarita pizza vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Margarita pizza má vysoký glykemický index (70) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Květákový pizza základ.
Jak Margarita pizza ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Margarita pizza má glykemickou zátěž 22 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Margarita pizza v aplikaci Logi, s vaší porcí.
