Kuřecí samosa
Střední GI
GL 14 na 100 g
- Obsahuje libové bílkoviny
- Střední glykemická zátěž
Kuřecí samosa má glykemický index 55, nižší než běžný Pečená samosa (60).
Aktualizováno 5. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Pečená samosa
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Kuřecí samosa je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 260 kcal |
| Sacharidy | 25 g |
| Cukry (celkem) | 1.5 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 0.5 g |
| Vláknina | 2.5 g |
| Rozpustná | 0.8 g |
| Nerozpustná | 1.7 g |
| Bílkoviny | 10 g |
| Tuky | 13 g |
| Nasycené | 3.5 g |
| Nenasycené | 8.5 g |
| Sodík | 420 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Obsahuje libové bílkoviny
- Poskytuje určité množství vlákniny
- Střední glykemická zátěž
- Vysoký obsah sodíku
- Zpracované a smažené jídlo
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kuřecí samosa?
Kuřecí samosa má glykemický index 55 (Střední) a glykemickou zátěž 14 na 100 g.
Je Kuřecí samosa vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Kuřecí samosa má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Která forma Pečená samosa má nejnižší glykemickou zátěž?
Kuřecí samosa má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Pečená samosa v této databázi (14 na 100 g).
Zkontrolujte Kuřecí samosa v aplikaci Logi, s vaší porcí.
