Kuřecí prsa v panko strouhance
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Kuřecí prsa v panko strouhance má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 7 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními meat se Kuřecí prsa v panko strouhance řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Kuřecí prsa v panko strouhance je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 7/10
Proč toto skóre?
- ✓ Dobrá obsah bílkovin
- ✓ Střední glykemická zátěž
- ✓ Nízký obsah přidaných cukrů
- ✗ Obsahuje rafinovaný obal
- ✗ Střední hladina sodíku
- ✗ Nízký obsah vlákniny
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 195 kcal |
| Sacharidy | 13g |
| Cukry (celkem) | 1g |
| Přirozené | 0.5g |
| Přidané | 0.5g |
| Vláknina | 0.7g |
| Rozpustná | 0.2g |
| Nerozpustná | 0.5g |
| Bílkoviny | 20g |
| Tuky | 6g |
| Nasycené | 1.2g |
| Nenasycené | 4.2g |
| Sodík | 420mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kuřecí prsa v panko strouhance?
Kuřecí prsa v panko strouhance má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 7 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Kuřecí prsa v panko strouhance vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Kuřecí prsa v panko strouhance má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Kuřecí prsa v panko strouhance ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Kuřecí prsa v panko strouhance má glykemickou zátěž 7 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →