Kukuřice hominy v konzervě
Nízký GI
GL 6 na 100 g
- Střední obsah vlákniny
- Střední obsah sodíku
Kukuřice hominy v konzervě má glykemický index 40, stejný jako běžný Hominy (40).
Aktualizováno 22. 5. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Hominy
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Kukuřice hominy v konzervě je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 72 kcal |
| Sacharidy | 16 g |
| Cukry (celkem) | 1.2 g |
| Přirozené | 1.2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2.5 g |
| Rozpustná | 0.8 g |
| Nerozpustná | 1.8 g |
| Bílkoviny | 1.5 g |
| Tuky | 0.7 g |
| Nasycené | 0.1 g |
| Nenasycené | 0.6 g |
| Sodík | 320 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Střední obsah vlákniny
- Nízký obsah tuku
- Střední obsah sodíku
- Zpracovaný obilný produkt
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kukuřice hominy v konzervě?
Kukuřice hominy v konzervě má glykemický index 40 (Nízký) a glykemickou zátěž 6 na 100 g.
Je Kukuřice hominy v konzervě vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Kukuřice hominy v konzervě má nízký glykemický index (40), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Hominy má nejnižší glykemickou zátěž?
Kukuřice hominy v konzervě má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Hominy v této databázi (6 na 100 g).
Zkontrolujte Kukuřice hominy v konzervě v aplikaci Logi, s vaší porcí.
