Krémová příchuť
Vysoký GI
GL 3.2 na typická čajová lžička (5 g) · GL 63.8 na 100 g
- Nízký obsah nasycených tuků
- Extrémně vysoký obsah přidaného cukru
Krémová příchuť má glykemický index 75 (Vysoký). Jedna typická čajová lžička (5 g) přidá glykemickou zátěž 3.2.
Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Krémová příchuť je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 400 kcal |
| Sacharidy | 85 g |
| Cukry (celkem) | 75 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 75 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 0 g |
| Tuky | 5 g |
| Nasycené | 3 g |
| Nenasycené | 2 g |
| Sodík | 150 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízký obsah nasycených tuků
- Obsahuje malé množství nenasycených tuků
- Extrémně vysoký obsah přidaného cukru
- Vysoká glykemická zátěž (60)
- Nulová nutriční hodnota (žádná vláknina ani bílkoviny)
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Krémová příchuť?
Krémová příchuť má glykemický index 75 (Vysoký). Jedna typická čajová lžička (5 g) má glykemickou zátěž 3.2; na 100 g je glykemická zátěž 63.8.
Je Krémová příchuť vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Krémová příchuť má vysoký glykemický index (75) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Proteinový prášek z řeckého jogurtu.
Jak Krémová příchuť ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Krémová příchuť má glykemickou zátěž 63.8 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Krémová příchuť v aplikaci Logi, s vaší porcí.
