GL 130 na sklenice (250 g) · GL 52 na 100 g
Krémová Inka káva má glykemický index 65 (Střední). Jedna sklenice (250 g) přidá glykemickou zátěž 130.
Aktualizováno 13. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Krémová Inka káva je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Pokračovat na webu
| Kalorie | 410 kcal |
| Sacharidy | 80 g |
| Cukry (celkem) | 35 g |
| Přirozené | 5 g |
| Přidané | 30 g |
| Vláknina | 5 g |
| Rozpustná | 1.5 g |
| Nerozpustná | 3.5 g |
| Bílkoviny | 2 g |
| Tuky | 10 g |
| Nasycené | 7 g |
| Nenasycené | 3 g |
| Sodík | 150 mg |
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Krémová Inka káva má glykemický index 65 (Střední). Jedna sklenice (250 g) má glykemickou zátěž 130; na 100 g je glykemická zátěž 52.
Krémová Inka káva má střední glykemický index (65). Hodí se v omezeném množství, ideálně s bílkovinou nebo tukem; alternativou s nižší zátěží je Proteinový kávový shake s neslazeným mandlovým mlékem.
Krémová Inka káva má glykemickou zátěž 52 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Krémová Inka káva v aplikaci Logi, s vaší porcí.
Zdarma PDF — 3 strany
Tvůj týdenní jídelní deník
Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.
Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.