krabí karbanátek
GI 45 · NízkýGL 7 / 100 g6/10
Nízký GI
45 GI
GL 7 na 100 g
Logi skóre 6/10
- Dobrý zdroj libových bílkovin
- Vysoký obsah sodíku
krabí karbanátek má glykemický index 45 (Nízký).
Aktualizováno 14. 4. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
krabí karbanátek je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
220
Kalorie
15 g
Sacharidy
13 g
Bílkoviny
12 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 220 kcal |
| Sacharidy | 15 g |
| Cukry (celkem) | 1 g |
| Přirozené | 0.5 g |
| Přidané | 0.5 g |
| Vláknina | 1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.7 g |
| Bílkoviny | 13 g |
| Tuky | 12 g |
| Nasycené | 2.5 g |
| Nenasycené | 7 g |
| Sodík | 650 mg |
Stupeň zpracování
80%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Dobrý zdroj libových bílkovin
- Nízká glykemická zátěž
- Zdravý profil nenasycených tuků
- Vysoký obsah sodíku
- Nízký obsah vlákniny
- Obsahuje rafinované pojiva/plnidla
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index krabí karbanátek?
krabí karbanátek má glykemický index 45 (Nízký) a glykemickou zátěž 7 na 100 g.
Je krabí karbanátek vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
krabí karbanátek má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak krabí karbanátek ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
krabí karbanátek má glykemickou zátěž 7 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte krabí karbanátek v aplikaci Logi, s vaší porcí.
