konzervované ančovičky
Bez glykemického indexu6/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidů
0 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 6/10
- Vysoký obsah bílkovin
- Velmi vysoký obsah sodíku
konzervované ančovičky nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Ančovičky
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
konzervované ančovičky je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
210
Kalorie
0 g
Sacharidy
29 g
Bílkoviny
10 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 210 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 29 g |
| Tuky | 10 g |
| Nasycené | 2.3 g |
| Nenasycené | 7.7 g |
| Sodík | 3660 mg |
Stupeň zpracování
75%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah bílkovin
- Bohaté na omega-3 mastné kyseliny
- Velmi vysoký obsah sodíku
- Střední míra zpracování
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index konzervované ančovičky?
konzervované ančovičky nemá glykemický index, protože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je konzervované ančovičky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
konzervované ančovičky neobsahuje sacharidy, takže sám o sobě nezvyšuje hladinu krevního cukru.
Zkontrolujte konzervované ančovičky v aplikaci Logi, s vaší porcí.
