Kardamomové lusky
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Kardamomové lusky má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními other se Kardamomové lusky řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Kardamomové lusky je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 9/10
Proč toto skóre?
- ✓ Velmi vysoký obsah vlákniny
- ✓ Nízký obsah cukru
- ✓ Obsahuje bílkoviny a zdravé tuky
- ✗ Relativně vysoká kalorická hustota
- ✗ Neznámá úroveň zpracování
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 311 kcal |
| Sacharidy | 68.5g |
| Cukry (celkem) | 3.5g |
| Přirozené | 3.5g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 28g |
| Rozpustná | 7g |
| Nerozpustná | 21g |
| Bílkoviny | 10.8g |
| Tuky | 6.7g |
| Nasycené | 0.7g |
| Nenasycené | 6g |
| Sodík | 18mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kardamomové lusky?
Kardamomové lusky má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Kardamomové lusky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Kardamomové lusky má nízký glykemický index (0), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Kardamomové lusky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Kardamomové lusky má glykemickou zátěž 0 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →