Karamelizovaný cukrový sirup
Vysoký GI
GL 63 na 100 g
- Bez tuku
- Extrémně vysoký obsah cukru
Karamelizovaný cukrový sirup má glykemický index 70, vyšší než běžný Cukrový sirup (65).
Aktualizováno 12. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Formy Cukrový sirup
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Karamelizovaný cukrový sirup je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 350 kcal |
| Sacharidy | 90 g |
| Cukry (celkem) | 90 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 90 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0 g |
| Sodík | 10 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Bez tuku
- Bez cholesterolu
- Extrémně vysoký obsah cukru
- Velmi vysoký glykemický index a glykemická nálož
- Vysoce průmyslově zpracované
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Karamelizovaný cukrový sirup?
Karamelizovaný cukrový sirup má glykemický index 70 (Vysoký) a glykemickou zátěž 63 na 100 g.
Je Karamelizovaný cukrový sirup vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Karamelizovaný cukrový sirup má vysoký glykemický index (70) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Jaconový sirup.
Která forma Cukrový sirup má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Cukrový sirup v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Cukrový sirup (49 na 100 g).
Zkontrolujte Karamelizovaný cukrový sirup v aplikaci Logi, s vaší porcí.
