Jablečná šťáva bez cukru a zázvor
Nízký GI
GL 7.5 na typická šálek (150 g) · GL 5 na 100 g
Jablečná šťáva bez cukru a zázvor má glykemický index 40, nižší než běžný jablečné pyré (50). Jedna typická šálek (150 g) přidá glykemickou zátěž 7.5.
Aktualizováno 18. 11. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy jablečné pyré
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Jablečná šťáva bez cukru a zázvor je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 48 kcal |
| Sacharidy | 12 g |
| Cukry (celkem) | 10 g |
| Přirozené | 10 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 1.5 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1.1 g |
| Bílkoviny | 0.3 g |
| Tuky | 0.1 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0.1 g |
| Sodík | 1 mg |
Stupeň zpracování
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Jablečná šťáva bez cukru a zázvor?
Jablečná šťáva bez cukru a zázvor má glykemický index 40 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) má glykemickou zátěž 7.5; na 100 g je glykemická zátěž 5.
Je Jablečná šťáva bez cukru a zázvor vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Jablečná šťáva bez cukru a zázvor má nízký glykemický index (40), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma jablečné pyré má nejnižší glykemickou zátěž?
Jablečná šťáva bez cukru a zázvor má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem jablečné pyré v této databázi (5 na 100 g).
Zkontrolujte Jablečná šťáva bez cukru a zázvor v aplikaci Logi, s vaší porcí.
