Instantní polévka v kelímku

GI 70 · VysokýGL 5 / 100 g4/10

Vysoký GI

70 GI

GL 5 na 100 g

Logi skóre 4/10

Nízký obsah kalorií
Vysoký glykemický index

Instantní polévka v kelímku má glykemický index 70 (Vysoký).

Aktualizováno 13. 3. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Místo toho

Čerstvá zeleninová polévka
GL 1 na 100 g It contains more fiber, less processing, and a lower glycemic impact than instant creamy soups.
Čočková zeleninová polévka
GL 3 na 100 g Lentils add protein and fiber, improving glycemic control and satiety compared to instant soups.
Krémová brokolicová a květáková polévka (pyré, bez přidaného škrobu)
GL 1 na 100 g This soup is higher in fiber and micronutrients, with a lower glycemic index and minimal processing.

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Instantní polévka v kelímku je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu

Nutriční hodnoty (na 100g)

Kalorie

6.5 g

Sacharidy

1 g

Bílkoviny

0.7 g

Tuky

na 100g

Kalorie	35 kcal
Sacharidy	6.5 g
Cukry (celkem)	1.2 g
Přirozené	0.2 g
Přidané	1 g
Vláknina	0.4 g
Rozpustná	0.1 g
Nerozpustná	0.3 g
Bílkoviny	1 g
Tuky	0.7 g
Nasycené	0.3 g
Nenasycené	0.4 g
Sodík	350 mg

Stupeň zpracování

95%

Vysoce zpracovaný

Proč toto skóre?

Nízký obsah kalorií
Velmi nízký obsah tuku
Nízký obsah přidaného cukru
Vysoký glykemický index
Velmi nízký obsah vlákniny
Vysoce zpracované

Alergeny

Obsahuje: lepek

Může obsahovat: mlékosójacelerhořčice

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Instantní polévka v kelímku?

Instantní polévka v kelímku má glykemický index 70 (Vysoký) a glykemickou zátěž 5 na 100 g.

Je Instantní polévka v kelímku vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Instantní polévka v kelímku má vysoký glykemický index (70) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Čerstvá zeleninová polévka.

Jak Instantní polévka v kelímku ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Instantní polévka v kelímku má glykemickou zátěž 5 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Instantní polévka v kelímku v aplikaci Logi, s vaší porcí.