Hovězí shawarma
Glykemický index dosud nezměřen
- Nízký obsah sacharidů
- Vysoký obsah sodíku
Hovězí shawarma zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 3 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 19. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Hovězí maso
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Hovězí shawarma je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 210 kcal |
| Sacharidy | 3 g |
| Cukry (celkem) | 1 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 20 g |
| Tuky | 13 g |
| Nasycené | 5 g |
| Nenasycené | 8 g |
| Sodík | 550 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízký obsah sacharidů
- Dobrý zdroj bílkovin
- Vysoký obsah sodíku
- Obsahuje nasycené tuky
- Nízký obsah vlákniny
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Hovězí shawarma?
Glykemický index Hovězí shawarma zatím nebyl změřen. Obsahuje 3 g sacharidů na 100 g.
Je Hovězí shawarma vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Hovězí shawarma není změřen. Při 3 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Která forma Hovězí maso má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Hovězí maso v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Birria hovězí maso (1 na 100 g).
Zkontrolujte Hovězí shawarma v aplikaci Logi, s vaší porcí.
