grilované mleté hovězí maso
Bez glykemického indexu7.5/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidů
0 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 7.5/10
- vysoce kvalitní kompletní bílkoviny
- střední obsah celkových a nasycených tuků
grilované mleté hovězí maso nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Mleté hovězí maso
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
grilované mleté hovězí maso je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
250
Kalorie
0 g
Sacharidy
26 g
Bílkoviny
17 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 250 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 26 g |
| Tuky | 17 g |
| Nasycené | 6.5 g |
| Nenasycené | 10.5 g |
| Sodík | 75 mg |
Stupeň zpracování
40%
Mírný
Proč toto skóre?
- vysoce kvalitní kompletní bílkoviny
- dobrý zdroj železa, zinku a vitaminu B12
- neobsahuje žádné stravitelné sacharidy ani glykemickou zátěž
- střední obsah celkových a nasycených tuků
- konzumace červeného masa by měla být umírněná
- grilování může při silném připálení vytvářet potenciálně škodlivé sloučeniny
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index grilované mleté hovězí maso?
grilované mleté hovězí maso nemá glykemický index, protože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je grilované mleté hovězí maso vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
grilované mleté hovězí maso neobsahuje sacharidy, takže sám o sobě nezvyšuje hladinu krevního cukru.
Zkontrolujte grilované mleté hovězí maso v aplikaci Logi, s vaší porcí.
