Frosted Krispies cereálie
Vysoký GI
GL 108 na typická šálek (150 g) · GL 72 na 100 g
- Nízký obsah nasycených tuků
- Velmi vysoký obsah cukru
Frosted Krispies cereálie má glykemický index 82 (Vysoký). Jedna typická šálek (150 g) přidá glykemickou zátěž 108.
Aktualizováno 24. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Frosted Krispies cereálie je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 390 kcal |
| Sacharidy | 88 g |
| Cukry (celkem) | 38 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 36 g |
| Vláknina | 1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.7 g |
| Bílkoviny | 4 g |
| Tuky | 1 g |
| Nasycené | 0.2 g |
| Nenasycené | 0.8 g |
| Sodík | 550 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízký obsah nasycených tuků
- Nízký celkový obsah tuku
- Velmi vysoký obsah cukru
- Extrémně vysoká glykemická zátěž
- Nízký obsah vlákniny
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Frosted Krispies cereálie?
Frosted Krispies cereálie má glykemický index 82 (Vysoký). Jedna typická šálek (150 g) má glykemickou zátěž 108; na 100 g je glykemická zátěž 72.
Je Frosted Krispies cereálie vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Frosted Krispies cereálie má vysoký glykemický index (82) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Minimálně zpracovaná celozrnná hnědá rýžová cereálie.
Jak Frosted Krispies cereálie ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Frosted Krispies cereálie má glykemickou zátěž 72 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Frosted Krispies cereálie v aplikaci Logi, s vaší porcí.
