Frosted Krispies cereálie
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Frosted Krispies cereálie má glykemický index 82, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 72 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Frosted Krispies cereálie řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Frosted Krispies cereálie může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 2/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký obsah nasycených tuků
- ✓ Nízký celkový obsah tuku
- ✗ Velmi vysoký obsah cukru
- ✗ Extrémně vysoká glykemická zátěž
- ✗ Nízký obsah vlákniny
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 390 kcal |
| Sacharidy | 88g |
| Cukry (celkem) | 38g |
| Přirozené | 2.0g |
| Přidané | 36g |
| Vláknina | 1g |
| Rozpustná | 0.3g |
| Nerozpustná | 0.7g |
| Bílkoviny | 4g |
| Tuky | 1g |
| Nasycené | 0.2g |
| Nenasycené | 0.8g |
| Sodík | 550mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Frosted Krispies cereálie?
Frosted Krispies cereálie má glykemický index 82, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 72 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Frosted Krispies cereálie vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Frosted Krispies cereálie má vysoký glykemický index (82). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Frosted Krispies cereálie ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Frosted Krispies cereálie má glykemickou zátěž 72 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →